2023年４月１日の測定 39歳 身長153cm 体重：105.2㎏ 体脂肪：41.4％ 2023年４月１日の食事 朝食：なし 昼食：ハンバーグ弁当とレバニラ小（スーパー） 夕食：醤油ラーメン（ねぎトッピング） 間食：クリームチーズと果実のフランス３切れ ※20時以降食べない…