スタート時＊2023年４月１日 ➡１ヶ月経過＊2023年５月１日 2023年５月１３日＊朝と夜の測定一覧 生理４日目＊正直生理中寝てばかりなので体重は減ってますが・・・汗 2023年５月１３日＊食事＆水分摂取 【起床後水分摂取】なし 【朝食】なし 【昼食】１２時…